一种常电提供系统和常电提供方法，该系统包括：主控模块（50），用于接收唤醒时刻，并将唤醒时刻发送至定时装置（30）；定时器供电模块（20），用于根据高压电池包（10）中的电能向定时装置（30）供电；高压供电模块（40），用于根据高压电池包（10）中的电能向电源转换模块（60）供电；定时装置（30），用于根据唤醒时刻设定唤醒时钟，并在电池管理系统BMS进入休眠时开始计时，当计时达到唤醒时刻时，向高压电池包（10）发送放电指令；电源转换模块（60），用于将高压电池包（10）根据放电指令输出的高压电能转换为低压电能，并利用低压电能为BMS供电。根据实施例提供的系统，可以在BMS休眠时，通过定时装置（30）为BMS提供常电，实现BMS的唤醒，为BMS提供稳定的电力来源。