(DE) Eine Einrichtung (1) zum Trainieren der Muskulatur umfasst einen Kraftarm (2), welcher am einen Endbereich (3) mit Betätigungselementen (4) ausgerüstet ist und welcher mit dem anderen Endbereich (5) um ein erstes Gelenk (9) schwenkbar ist. Dieses erste Gelenk (9) ist an einem Halteelement (6) angeordnet. Am Kraftarm (2) ist der eine Endbereich (10) eines Federelements (11) in einem ersten Anlenkpunkt (12) angelenkt, dessen anderer Endbereich (13) am Halteelement (6) angelenkt ist. Das Halteelement (6) ist über ein Drehgelenk mit einem Träger (17) verbunden und um diesen Träger (17) in einer Ebene drehbar und jeweils in der entsprechend eingestellten Drehposition arretierbar. Mit dieser Einrichtung können in einfachster Weise verschiedenste Muskelgruppen trainiert und bewegt werden.
(EN) An apparatus (1) for exercising the muscles comprises a power arm (2) which, at one end area (3), is equipped with actuating elements (4) and, with the other end area (5), is pivotable about a first joint (9). This first joint (9) is arranged on a holding element (6). One end area (10) of a spring element (11) is articulated on the power arm (2) at a first articulation point (12), while the other end area (13) is articulated on the holding element (6). The holding element (6) is connected to a support (17) via a rotary joint, is rotatable about this support (17) in one plane and can be locked in each suitably adjusted rotation position. This apparatus allows a wide variety of muscle groups to be exercised and moved in a very simple way.
(FR) L'invention concerne un dispositif (1) d'entraînement musculaire, comprenant un levier d'entraînement (2) qui est équipé d'éléments d'actionnement (4) dans une zone d'extrémité (3) et qui peut pivoter sur une première articulation (9) dans l'autre zone d'extrémité (5). Cette première articulation (9) est disposée sur un élément de maintien (6). Sur le levier d'entraînement (2), une zone d'extrémité (10) d'un élément ressort (11) est articulée en un premier point d'articulation (12) et son autre zone d'extrémité (13) est articulée à l'élément de maintien (6). L'élément de maintien (6) est relié par le biais d'une articulation tournante à un élément porteur (17) et il peut tourner sur cet élément porteur (17) dans un plan et être bloqué à chaque fois dans la position de rotation réglée correspondante. Ce dispositif permet d'entraîner et de faire bouger différents groupes de muscles très facilement.
